Powinno się wiedzieć, że jeżeli mowa o mięśniach dna miednicy, bądź określane jako mięśnie Kegla, to niezmiernie ważna grupa mięśni, która odpowiada m.in. za utrzymanie moczu (szczególnie w przypadku kobiet). Takowe mięśnie podtrzymują także w odpowiedniej pozycji narządy znajdujące się w naszej miednicy. Poza tym, że powinny być one sprawne i mocne, właściwie każdy powinien przypilnować to, aby nie były za bardzo napięte. Trudno też ukryć, że mięśnie dna miednicy odpowiadają za właściwe utrzymanie moczu w naszym pęcherzu oraz określonych narządów w brzusznej jamie.
My, jako pracownicy centrum terapii Dna miednicy w profesjonalny sposób staramy się realizować możliwie najbardziej przyjemne fizjoterapeutyczne efekty, dostarczać potrzebną pomoc na poziomie najwyższym, klientom z z ginekologicznymi, urologicznymi i proktologicznymi problemami. W tego rodzaju nieprzyjemnościach szczególnie ważny jest aspekt powiązany z osobistym podejściem do każdego pacjenta bądź też pacjentki. Jeśli posiadasz przykrości związane z nietrzymaniem moczu, nadreaktywnym pęcherzem, bolesnym współżyciem, zespołem bólowym miednicy, obniżeniem narządów miednicy mniejszej, bliznami krocza, zaparciami, endometriozą czy też chociażby zabiegami operacyjnymi, wówczas bez żadnych wątpliwości warto skorzystać z naszych profesjonalnych usług.
Co więcej, wskazane jest zwrócić uwagę na niektóre ćwiczenia na wzmocnienie mięśni dna miednicy. Można je wykonywać zarówno stojąc, leżąc jak i siedząc. Fakt odnoszący się do tego, że przerwa pomiędzy skurczami powinna być mniej więcej tak samo długa jak skurcz, w czasie prowadzenia kilku skurczów mięśni dna miednicy jest równie znaczący. Gdy uzyskamy pewnego rodzaju kunszt, wykonywać ćwiczenia mięśni dna miednicy możemy właściwie w każdej sytuacji, np. wracając do domu autobusem lub siedząc przed telewizorem. Ćwiczenia systematyczne wzmacniają mięśnie a także zapewniają lepsze wsparcie dla narządów miednicy mniejszej. Jest to wyjątkowo ważne w okresie ciąży.}